Real Pharm Melatonin 180 Tabletten

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Melatonin ist ein Hormon, das auf natürliche Weise von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers, auch bekannt als zirkadianer Rhythmus. Die Produktion von Melatonin wird durch Dunkelheit angeregt und durch Licht gehemmt, was dem Körper signalisiert, wann es Zeit ist zu schlafen und wann es Zeit ist aufzuwachen.

Vorteile von Melatonin:

• Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus
• Verbesserung der Schlafqualität
• Linderung von Jetlag-Symptomen
• Unterstützung bei Schlafstörungen
• Antioxidative Eigenschaften

Anwendung:
Nehmen Sie 1 Tablette täglich, vorzugsweise vor dem Schlafengehen, mit ausreichend Wasser ein.