L-Arginine 1000 Nutrex 120 Kapseln
Nutrex
L-Arginine 1000 ist reines L-Arginin in Kapselform – 1000 mg pro Kapsel. Arginin ist eine bedingt essentielle Aminosäure und ein Vorläufer von Stickoxid (NO) im Körper.
Warum genau für die NO-Produktion
Stickoxid ist ein Molekül, das die Blutgefäße erweitert. Breitere Gefäße = mehr Blut in den Muskeln während des Trainings = besserer Pump, mehr Nährstoffe und Sauerstoff.
Realistisch über Arginin
Hier gibt es eine Nuance. Alleiniges L-Arginin wird nicht so gut aufgenommen wie L-Citrullin (das in den Nieren zu Arginin umgewandelt wird). Aber Citrullin ist deutlich teurer. Arginin wirkt, man braucht nur eine höhere Dosis – 3-6 g vor dem Training.
Zusätzliche Vorteile
- Unterstützung der Herz-Kreislauf-Funktion bei Erwachsenen
- Immununterstützung
- Unterstützt die endogene Kreatinproduktion
- Unterstützt die erektile Funktion (nachgewiesene Wirkung bei höheren Dosen)
Wann es nicht wirkt
Bei jungen und gesunden Menschen mit guter NO-Produktion ist der Effekt auf den Pump marginal. Wo es wirklich hilft – bei Männern über 35-40 Jahren, deren natürliche NO-Produktion gesunken ist.