Glutamine Pure Nutrex

Το Glutamine Pure είναι καθαρή σκόνη L-γλουταμίνης — χωρίς γεύση, χωρίς αρώματα, χωρίς άλλα συστατικά. Το πιο απλό και το φθηνότερο ανά γραμμάριο που μπορείτε να αγοράσετε για γλουταμίνη.

Πότε έχει πραγματικό νόημα

Η γλουταμίνη είναι ένα αγαπημένο θέμα συζήτησης — κάποιοι την υπερασπίζονται ορκισμένα, άλλοι ισχυρίζονται ότι είναι άχρηστη για τους αθλητές. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση:

• Για το έντερο — η γλουταμίνη είναι το κύριο καύσιμο των εντερικών κυττάρων. Χρήσιμη σε σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου ή μετά από αντιβιοτικά
• Για την ανοσία — σε βαριά προπονητικά μπλοκ και περιόδους στρες τα αποθέματα μειώνονται
• Για την αποκατάσταση — έχει μέτρια επίδραση, κυρίως σε πολύ μεγάλες ή έντονες συνεδρίες

Για ποιον δεν είναι προτεραιότητα

Εάν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη (1.6+ g/kg), λαμβάνετε ήδη όλη τη γλουταμίνη που χρειάζεστε από την τροφή. Η επιπλέον μερίδα έχει νόημα μόνο σε συγκεκριμένα προβλήματα υγείας ή ακραίους όγκους προπόνησης.

Γιατί χωρίς γεύση

Για να την ανακατέψετε σε ό,τι θέλετε — νερό, πρωτεϊνικό ρόφημα, χυμό. Χωρίς γλυκαντικά και χρωστικές που να επηρεάσουν το στομάχι.