Какво означава ZMA?

Цинк, магнезий и витамин B6 — стандартната комбинация за нощно възстановяване.

Ще повиши ли тестостерона ми?

Цинкът участва в поддържането на нормални нива, но ZMA не е хормонален бустер.

Защо на празен стомах?

За да не се конкурира с калция от храната, който намалява усвояването на цинка и магнезия.

Ще ме прави ли сънлив?

Магнезият подпомага релаксацията, затова приемът е вечер, а не сутрин.

Може ли всеки ден?

Да, при спазване на препоръчаната доза.

Подходящ ли е за жени?

Да. Магнезият и витамин B6 са полезни независимо от пола.

SAN ZMA Zinc Magnesium Aspartate

SAN

19.49 €

Παραλλαγές

Без вкус — 19.49 € — Εξαντλημένο · EAN: 672898520047

Възстановяването не се случва в залата, а през нощта. SAN ZMA е класическата вечерна комбинация — цинк, магнезий и витамин B6, три микронутриента, които подкрепят съня, мускулната функция и хормоналния баланс.

Какво представлява

ZMA обединява цинк, магнезий аспартат и витамин B6. Комбинацията е популярна сред трениращите, защото цинкът участва в нормалния синтез на тестостерон, магнезият подпомага мускулната релаксация, а B6 регулира хормоналната активност.

Основни ползи

Подкрепя качеството на съня.
Цинкът участва в нормалния синтез на тестостерон.
Магнезият подпомага мускулната релаксация.
Витамин B6 подкрепя хормоналната регулация.

За кого е подходящ

За трениращи в интензивни блокове, за хора с неспокоен сън и за всеки, който иска да подкрепи нощното възстановяване.

Как се използва

Три капсули преди лягане, на празен стомах. Избягвай прием заедно с мляко или калциеви добавки, защото калцият конкурира цинка и магнезия за усвояване.

Комбинации

Витамин D допълва хормоналната подкрепа, а допълнителният магнезий има смисъл при много тежки блокове.

Съхранение и безопасност

Съхранявай на сухо място, далеч от деца. Хранителна добавка, която не замества балансираното хранене.

Προειδοποιήσεις

Този продукт е хранителна добавка и не е лекарство. Не е предназначен за диагностика, лечение или предотвратяване на заболявания. Не замества разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Консултирайте се с лекар преди употреба, особено ако сте бременна, кърмеща или имате здравословни проблеми. Съхранявайте на недостъпно за деца място. Продуктът се произвежда в предприятие, в което се обработват и други суровини, и може да съдържа следи от мляко, соя, ядки, яйца, риба или други алергени.