Pardoseli din cauciuc pentru sală de fitness — grosime, tipuri, montaj
Pentru zona cardio este suficientă o suprafață de 6–10 mm. Pentru zona de forță cu gantere și haltere — 15–20 mm. Pentru CrossFit și haltere olimpice — 30–40 mm sau platforme specializate de ridicare (lifting platforms). Plăcile de 1×1 m sunt cele mai practice, rulourile — pentru suprafețe mari fără rosturi de dilatare.
De ce pardoseala este o investiție, nu un cost
Pardoseala din cauciuc protejează trei lucruri: podeaua (betonul crapă la căderea unei bare de 100+ kg), echipamentul (ganterele se sparg la impactul cu betonul) și utilizatorii (amortizarea articulațiilor, suprafață anti-alunecare). O pardoseală proastă costă de 5 ori mai mult pe termen lung — înlocuire, reparații, garanții.
Grosime în funcție de zonă
| Zonă | Grosime | Tip |
|---|---|---|
| Cardio (benzi de alergare, eliptice) | 6–10 мм | Role SBR |
| Forță (aparate) | 10–15 мм | Plăci SBR |
| Greutăți libere (gantere) | 15–20 мм | Plăci SBR + EPDM |
| Haltere olimpice | 30–40 мм | Plăci / platforme |
| Box/MMA | 30–50 мм | Tatami / plăci speciale |
| Yoga/stretching | 4–6 мм | Acoperire din vinil sau role |
Tipuri de materiale
SBR (Cauciuc Stiren-Butadienă)
Cauciuc reciclat din anvelope de mașină. Cea mai economică variantă. De culoare neagră, poate mirosi în primele săptămâni. Potrivit pentru toate zonele. Rezistă 10+ ani.
EPDM (Etilenă Propilenă Dien Monomer)
Cauciuc sintetic premium. Colorat, nu miroase, rezistent la UV. Adesea folosit ca strat de acoperire de 2–4 mm peste o bază SBR. Aspect premium și calități tactile.
Cauciuc Nitrilic (NBR)
Pentru zone cu ulei și unsoare (spații de service, săli de CrossFit grele). Rezistent la solvenți.
Forme de livrare
Plăci 1×1 m sau 0.5×0.5 m
Cele mai practice. Montaj ușor, în caz de deteriorare se înlocuiește doar 1 placă, nu întreaga suprafață. Standard pentru sălile de fitness.
Plăci puzzle
Se conectează prin caneluri. Potrivite pentru uz casnic și instalații temporare. Nu pentru sarcini grele — canelurile se rup.
Role 1.25 × 10 m
Pentru suprafețe mari (200+ m²) fără dilatații vizibile. Necesită montaj profesional cu adeziv.
Platforme de haltere
Platforme specializate de 2.5×3 m pentru haltere olimpice: centru din lemn pentru bară + plăci laterale din cauciuc pentru discuri.
Montaj — ce trebuie să știți
- Baza trebuie să fie plană — deviație sub 3 mm/m. Neregularitățile se văd sub pardoseală.
- Baza pardoselii să fie uscată — umiditatea de sub cauciuc creează mucegai.
- Dilatații — lăsați 5–10 mm pe perimetru pentru extindere.
- Lipire — doar pentru role și în caz de încălzire prin pardoseală. Plăcile se montează pe uscat.
- Proprietate antistatică — pentru săli cu echipament electronic (zona cardio).
Greșeli frecvente
- O singură grosime pentru toată sala — pierdeți bani (prea groasă în zona cardio) sau vă asumați riscuri (prea subțire la greutăți libere).
- Plăci puzzle pentru săli — canelurile se rup sub utilizatori grei.
- Economie la bază — nivelarea sub 3 mm/m este obligatorie.
- SBR în zona cardio cu electronică — fără acoperire antistatică, deteriorați aparatele.
Pentru proiectarea unei săli de fitness
Vă ajutăm cu planificarea, calcularea suprafeței și mixul optim de pardoseli. Vezi Servicii B2B pentru echipamente și pardoseli.