Glutamine Pure Nutrex

Glutamine Pure, saf L-glutamin tozudur — tatsız, aromasız, başka hiçbir katkı maddesi içermez. Glutamin için satın alabileceğiniz en basit ve gram başına en ucuz üründür.

Ne zaman gerçek bir anlamı var?

Glutamin, tartışmalı bir konudur — bazıları onu şiddetle savunurken, diğerleri sporcular için işe yaramaz olduğunu iddia eder. Gerçek ortadadır:

• Bağırsaklar için — glutamin, bağırsak hücrelerinin ana yakıtıdır. Sızdıran bağırsak sendromu veya antibiyotik sonrası faydalıdır.
• Bağışıklık için — yoğun antrenman blokları ve stres dönemlerinde depolar azalır.
• İyileşme için — özellikle çok uzun veya yoğun antrenman seanslarında orta derecede bir etkisi vardır.

Kimler için öncelik değil?

Yeterli protein (1.6+ g/kg) alıyorsanız, yiyeceklerden ihtiyacınız olan tüm glutamini zaten alıyorsunuz demektir. Ek bir porsiyon, yalnızca belirli sağlık sorunları veya aşırı antrenman hacimleri durumunda anlamlıdır.

Neden tatsız?

İstediğiniz her şeye karıştırabilmeniz için — su, protein shake, meyve suyu. Mideyi etkileyecek tatlandırıcılar ve renklendiriciler içermez.