Το Caffeine 200 είναι καθαρή άνυδρη καφεΐνη σε ταμπλέτες — χωρίς ζάχαρη, χωρίς αρώματα, χωρίς περιττά συστατικά. Μία ταμπλέτα είναι περίπου όσο ένα διπλό εσπρέσο.
Γιατί σε μορφή ταμπλέτας
Η καφεΐνη από τον καφέ ποικίλλει — από 60 έως 200 mg ανάλογα με τον κόκκο και την παρασκευή. Η ταμπλέτα δίνει ακριβώς 200 mg κάθε φορά. Είναι βολικό αν παρακολουθείτε τις δόσεις σας ή θέλετε να αποφύγετε την οξύτητα του στομάχου από τον καφέ.
Πότε λειτουργεί
30-45 λεπτά πριν από προπόνηση δύναμης ή καρδιο
Πριν από μακρινή οδήγηση ή πνευματική εργασία
Μετά από κακό ύπνο, όταν πρέπει να είστε λειτουργικοί
Πόσο είναι υπερβολικό
Το ασφαλές ημερήσιο όριο για τους περισσότερους ενήλικες είναι 400 mg. Δηλαδή, το πολύ 2 ταμπλέτες, και αυτό αν δεν πίνετε καφέ. Πάνω από αυτή τη δόση δεν αποκτάτε περισσότερη συγκέντρωση — μόνο περισσότερο άγχος και ταχυκαρδία.
Πότε να το αποφύγετε
Μετά τις 16:00, αν εκτιμάτε τον ύπνο σας. Με προ-προπονητικό που περιέχει ήδη διεγερτικά. Σε περίπτωση αυξημένης αρτηριακής πίεσης ή καρδιακών προβλημάτων.
Λαμβάνετε 1 δισκίο ημερησίως, κατά προτίμηση 30-60 λεπτά πριν από τη σωματική δραστηριότητα ή όταν χρειάζεστε μια ώθηση ενέργειας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Προειδοποιήσεις
Να μην υπερβαίνεται η συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να μην χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, ή άτομα με καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση ή ευαισθησία στην καφεΐνη. Συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή.
