SAN Performance Creatine 60 дози

Креатинът е една от малкото добавки, за които спорът отдавна е приключил. Въпросът не е дали работи, а дали го приемаш достатъчно редовно. SAN Performance Creatine в разфасовка от 60 дози е удобният вход в този навик.

Какво представлява

Performance Creatine е креатиновият продукт на SAN Nutrition — на прах, без вкус, предвиден за ежедневен прием. Разфасовката от 60 дози покрива два месеца при една доза дневно, което е точно колкото е нужно, за да усетиш разликата в силовите показатели.

Основни ползи

• Подкрепа за силовата работа и за кратките експлозивни усилия.
• Без вкус — смесва се с всяка напитка без да я променя.
• Два месеца при стандартен ежедневен прием.
• Най-изследваната добавка в силовия спорт.

За кого е подходящ

За всеки, който тренира силово, за бойни спортове с експлозивни серии и за спортове с повтарящи се кратки натоварвания. Начинаещите нямат причина да отлагат — креатинът не е добавка за напреднали.

Как се използва

Една доза дневно, разбъркана в вода, сок или в протеиновия шейк. Часът няма съществено значение — важно е да не пропускаш дни. В почивни дни приемът продължава.

Комбинации

Най-естествената комбинация е с протеин след тренировка — двата се разбъркват в един шейкър без проблем. При интензивни блокове добави и магнезий.

Съхранение и безопасност

Съхранявай на сухо място, добре затворено. Пий достатъчно вода през деня. При бъбречни заболявания се консултирай с лекар преди прием.