Universal Nutrition Daily Formula 100 таблетки
Една таблетка на ден и приключваш с темата за мултивитамините. Daily Formula е сред най-дълго произвежданите продукти на Universal Nutrition и точно това е силата му — формула, която не се преоткрива всяка година, а работи като база.
Какво представлява
Комплекс от витамини и минерали в единична таблетка, покриващ основните групи: витамини A, C, D и E, целия B-комплекс, плюс минерали като калций, магнезий и цинк. Не е тренировъчна добавка и не обещава сила — целта му е да запълни дупките, които се появяват при еднообразно хранене и високо натоварване.
Основни ползи
- Витамин C, витамин D, витамин A и цинк допринасят за нормалната функция на имунната система.
- Витамините B6, B12 и ниацин участват в нормалния енергиен метаболизъм и намаляват умората.
- Витамин D, калций и магнезий подкрепят поддържането на нормални кости и нормалната мускулна функция.
- Един прием дневно — най-лесният режим за спазване.
За кого е подходящ
За трениращи, които искат мултивитаминна база без да купуват пакет от сашета. Подходящ е и за хора с нередовно хранене, работа на смени или ограничително меню. Ако вече приемаш Animal Pak или друг пълен пакет, Daily Formula става излишен.
Как се използва
Една таблетка дневно с основно хранене. Мастноразтворимите витамини A, D и E се усвояват по-добре, когато храната съдържа мазнини — затова обяд или вечеря е по-удачен избор от кафето на празен стомах.
Комбинации
Стандартната база е мултивитамин, омега-3 и витамин D през зимата. При силов тренинг се добавят протеин и креатин, които не влизат в конфликт с формулата.
Съхранение и безопасност
Съхранявай на сухо и хладно място. Не превишавай една таблетка дневно и не комбинирай с втори мултивитамин.