Как да изберем шиладжит: 5 критерия на етикета

Кратък отговор: Добрият шиладжит има деклариран процент фулвинова киселина (10–20%), ясен произход, потвърдено пречистване с анализ на партида, доза 250–500 мг на дневен прием и разумна цена за ден. Капсулната форма е по-практична от смолата заради фиксираната доза.

1. Стандардизиран процент фулвинова киселина

Това е единственият показател, който позволява сравнение между два продукта. Търси „standardized to X% fulvic acid“ — обичайният диапазон е 10–20%. Липсата на процент означава, че реалната доза активна съставка е неизвестна.

2. Форма — капсули или смола

Капсулите дават фиксирана доза, не се мерят и не лепнат. Смолата е традиционната форма, но изисква дозиране „на зърно грах“ и разтваряне. За дълъг курс капсулите почти винаги печелят по практичност.

3. Деклариран произход

Автентичната суровина идва от Хималаите, Алтай или Кавказ. Продукт без деклариран регион на добив е рискова покупка — минералният профил зависи изцяло от находището.

4. Пречистване и анализ на партида

Суровата смола носи реален риск от тежки метали и микробно натоварване. Затова се купува само пречистен продукт от производител, който декларира тестване на партида. Това е критерий за безопасност, не за качество „на вкус“.

5. Реална цена за ден прием

Цената на опаковка е подвеждаща. Сметни: доза на капсула × нужни капсули дневно → колко дни стига опаковката. Опаковка от 120 капсули при 1 капсула дневно стига за 4 месеца, което често прави капсулната форма по-изгодна от смолата.

Червени флагове

• Няма деклариран процент фулвинова киселина.
• Няма произход и няма информация за пречистване.
• Обещания за незабавен ефект — шиладжит работи в курс, не за един ден.
• Цена, която е нереално ниска за стандардизиран екстракт.